פרק 40 - לקט טיפים לתחילת שנת הלימודים. חלק 1
- Anna Avrahami Kainer
- Mar 21
- 2 min read
Updated: Mar 21
יש משהו בתאריך הזה – ה־1.9 – שגורם ללב לפעום בקצב אחר.התרגשות, תקווה, חשש, חרדה, התארגנות, ציפיות – והכול מתערבב יחד כמו סנדוויץ’ ששמו בו גם שוקולד וגם מלפפון חמוץ. ואם אתם הורים לילדים על הרצף – או פשוט הורים שמתמודדים עם רגישות, חרדות או שינויים – אתם בטח מכירים את ההרגשה הזו מקרוב.
פרק 40 של מעבר לרצף – הפודקאסט שעושה יחסי ציבור למשפחות מיוחדות מוקדש כולו ליום הזה. לאירוע הזה. לרגע שבו שוב עולה השאלה: איך נעבור את זה בשלום?
ובמקום תשובה אחת – הבאנו שישה קולות, שש נקודות מבט, והמון ניסיון, ידע ולב.
אז מה תמצאו בפרק הזה?
🔹 שירי קושניר (מפרק 17)עם עצה מרגשת על חשיבות החברות – להורים ולילדים. איך מחזיקים קשרים ברגעים של שינוי, ולמה לפעמים שיחת טלפון אחת בין אמהות יכולה לעשות הבדל עצום.
🔹 שירה אברבוך מקליניקת "אורינג" (מפרק 8)מביאה זווית חשובה על תזונה – מה כדאי לשים בתיק האוכל? איך ניערך תזונתית ליום ארוך בבית הספר? ואיך נעזור לילדים לא לקרוס מהייפר או להירדם בשיעור?
🔹 ד"ר אודי מקורי (מפרקים 38, 39 ועוד)מספק טיפ חשוב להורים לילדים שנוטלים ריטלין ודומיו – מתי להתחיל לקחת שוב? איך להיערך לתופעות לוואי? ואיך לא להיבהל כשמשהו פתאום משתנה?
🔹 טל וטארו – מרפא בעיסוק (מפרק 31)חולק רעיונות פרקטיים ויצירתיים להורדת סטרס וחרדה – לא רק אצל הילדים, אלא גם אצלנו.כולל פעילויות פשוטות שאפשר לעשות ביחד לפני או אחרי בית ספר.
🔹 אורית ביבי ספני – מדריכת הורים (מפרק 19)מציעה מבט רחב על התרגשות, פחד, פרידה – ומה עושים עם כל הרגשות האלה שאי אפשר "לסדר בתיק".
🔹 אורטל גרסיה נתניה – אמא מיוחדת ומנהלת קהילת אוטיזה(ם)צחיק (מפרק 9)חותמת את הפרק בעצה שרק אמא מנוסה באמת יכולה לתת. עצה שמשלבת הומור, ריאליזם ואהבה בלתי נגמרת לילדים שלנו – בדיוק כמו שאנחנו צריכים.
למה הפרק הזה חשוב בעיניי?כי הוא מזכיר לנו שאין דרך אחת נכונה. אין פתרון קסם. אבל יש קהילה.יש שיתוף. יש ניסיון.ויש תקווה. גם אם השבוע הראשון ייראה כמו אסון – זה רק התחלה. והתחלות, כמו שאנחנו יודעים – אף פעם לא באמת חלקות.
האזינו ושתפו את הפרקאם אתם מאזינים דרך Spotify, זכרו שתוכלו לכתוב תגובות ישירות תחת הפרק.אם יש לכם שאלות או תגובות נוספות, אני זמינה לכם דרךלשלוח הודעה לאנה - https://bit.ly/3tMBqre
קבוצה שקטה בוואטסאפ - https://bit.ly/3YNNUwyעמוד אינסטגרם - https://bit.ly/3WXzMBQ @smartmamailעמוד פייסבוק - https://bit.ly/3aL6yNv
שלכם,
אנה אברהמי
מפיקת הפודקאסט מעבר לרצף
Comentarios